Eigentlich wollte ich euch hier auf dem laufenden halten. Leider hat das beim letzten Fasten nicht ganz so gut geklappt. Vielleicht hat mir die direkte Rückmeldung gefehlt, vielleicht hab ich zu viel erwartet, vielleicht war es auch das tägliche Schreiben, in dem mir die Routine gefehlt hat. Aber wie heißt es so schön… Alles auf Anfang. die zweite Runde fasten, war nicht ganz so erfolgreich wie die erste, aber ich habe heute wieder angefangen. Also gestern mit einem Entlastungstag (wenig gegessen, recht viel Gemüse) und heute ist der eigentlich erste Tag komplett ohne Nahrung. weiteres steht im nächsten Artikel dazu. Irgendwie bin ich mit dem scheitern noch nicht ganz fertig. Die Arbeit war in letzter Zeit stressiger und der allgemeine Druck, die Auseinandersetzungen mit den Kollegen und vielleicht auch die Enttäuschung bei dem ein oder anderen Thema haben mich (auch was die Ernährung angeht) wieder in alte Muster fallen lasen. Aktuell bin ich leichter reizbar, genervt und mir wird schnell etwas zu viel. Heute gehe ich auch nicht zum Tai Chi (etwas, worüber ich hier …